18:01發生有感地震。（示意圖：Shutterstock／達志）
18:01東部海域發生有感地震，預估震度3級以上地區：宜蘭、花蓮。
標籤: 社会
對店襄理破口大罵「長的一副狗樣」 他辯喝酒醉全忘…遭監視器打臉
對店襄理破口大罵「長的一副狗樣」 他辯喝酒醉全忘…遭監視器打臉
高雄地方法院。（本報資料照）
1名呂姓男子到高雄某家KTV歡唱後，不明原因在大庭廣衆之下對着該店襄理大罵「你娘啦！什麼臉」、「你真的長的一副狗樣」等字眼，事後呂男辯稱自己喝醉酒，完全不記得當時情況。不過調出監視器卻發現，當時他完全不需要旁人攙扶，罵人時還能一邊拿手機拍攝，高雄法院審理時，依犯公然侮辱罪處4000元，可易服勞役，可上訴。
判決指出，2023年6月21日，呂姓男子到高雄某家知名KTV消費，歡唱到深夜3點多準備離開時，他卻在大庭廣衆之下對着該店林姓初級襄理破口大罵：「你娘啦！什麼臉」、「長那麼醜」、「你真的長的一副狗樣」，不斷出言攻擊，還夾雜三字經，林姓襄理不甘受辱，決定報警提告。
檢警訊問時，呂男否認有公然侮辱犯意，他更辯稱：「我喝醉酒了不清楚，完全不記得當時有做這些事情」等語。不過，調出監視器，發現呂男在現場時行走自如，無須他人攙扶，在辱罵人時，還能清楚辨識對方爲KTV員工、從事服務業，還一邊拿着手機要拍攝襄理長相，因此認爲即使呂男有喝酒，但難認當時已達泥醉，意識不清，不知道所爲何事的程度。
高雄法院審理時，依犯公然侮辱罪，處新臺幣4000元，如易服勞役，以新臺幣1000元折算1日。全案仍可上訴。
盼毛小孩來生當人 民衆帶寵物接受法師皈依祈福
小朋友抱着倉鼠接受法師皈依祝福。(曹婷婷攝)
小朋友悉心捧着烏龜，由福智僧團法師爲烏龜皈依祈福。(曹婷婷攝)
性嘉法師(圖右)表示，爲寵物皈依祈福主要是祝福的寓意，也希望提升寵物們的生命品質。(曹婷婷攝)
現代人視毛小孩爲家人，人與寵物情感緊密，福智關廟護生教育示範園區6日有一場別開生面活動，民衆帶來狗、貓、烏龜、倉鼠等寵物，由福智佛教基金會法師爲寵物皈依祈福。從高雄帶着3只愛貓前來皈依的金小姐說，「希望牠們下輩子當人」，還有小朋友帶着烏龜皈依後說，「希望牠長命百歲」。
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福智關廟護生教育示範園區今天舉辦「萌寵相揪一起來」蔬食市集活動，吸引上千位民衆從全臺各地前來參與，活動除推廣蔬食活動，也安排法師爲寵物與飼主祈福、舉辦「寵物專題講座」爲民衆解答與寵物互動問題等。
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重頭戲則爲民衆帶來寵物接受福智僧團法師加持，誦唸祈福後給寵物護身御守的吉祥物，象徵皈依。性嘉法師指出，寵物皈依性質不同於人類皈依，但用意是希望提升寵物們的生命品質，引導牠們走向光明，主要是祈福祈願之意，同時也提醒主人要好好照顧他們一輩子，尊重生命。
來自高雄的金小姐養3只貓，分別爲「金桃」、「辜毛」、「辜啾」，她說，雖然養貓才10個多月，但待牠們如同家人，因自己本身有接觸佛法，每天也會跟貓咪們一起聽佛經，此次帶牠們皈依，希望愛貓們下輩子可以做人，彼此繼續相伴。
也有民衆一家三口帶着養了多年的2只倉鼠來皈依，「希望牠們健康平安，就跟對小孩的期許一樣。」10歲顏小弟則細心捧着烏龜祈福，他說，養了1年多的烏龜叫「紅龜」，目前1歲多，希望牠能長命百歲，好好陪自己。
福智佛教基金會與農業部林業與自然保育署合作，2013年成立福智護生園區，推動蔬食生活及落實友善動物行動，鼓吹關心身邊動物、多蔬食少肉食，並將原本集約式乳羊場轉型爲護生園區，園區目前除了200多隻乳羊，還有42只象龜、5只鸚鵡、2只牛等動物，不對外開放，僅接受各界預約參觀，每年約60場預約參訪行程。
花蓮強震臺北超有感 地質權威：1件事很麻煩 北巿建物得再加強
花蓮強震臺北超有感 地質權威：1件事很麻煩 北巿建物得再加強
0403花蓮大地震，新店安泰路也傳出因地基下陷，導致8間連棟建築出現塌陷、懸空。（郭吉銓攝）
0403花蓮大地震全臺有感，臺灣大學地質系名譽教授陳文山分析，這次地震在臺北規模爲5弱，實則規模不大，比較麻煩的是臺北有盆地效應的問題，即地震波跑到鬆軟泥沙中，導致震幅變大，且地震波一定遇到開口才會消散，在盆地不容易消耗掉，導致地震發生時，盆地搖晃非常明顯、強烈，因此建築物結構強度一定要加強，否則安全性讓人憂慮。
對於有學者專家推估，未來幾天內可能發生規模7到8的大規模餘震，陳文山否定這項假設，但認爲規模7到6之間是有可能的，而餘震將會持續到2、3個禮拜，之後便會慢慢減少，房子沒有損毀，也就不用太過擔心。
陳文山說，921之後的1個月，嘉義發生規模6.8的地震，當時也造成非常大的災損，而0403花蓮大地震的情況與921完全不同，「不見得會跟921一樣」，未來即便發生餘震，強度一定弱於主震，但民衆不能鬆懈，還是必須具備防災意識。
至於這次地震是否引起海嘯，陳文山認爲，本次震央的震度規模爲7.2，「能量不是非常大」，即便有海嘯，也只有幾十公分，且我國東部海岸比較陡，「海嘯也不會跑到很裡面」，唯有很平的海岸，海嘯襲來機會比較大。
就新北捷運環狀線高架出現位移，陳文山坦言，「就是設計不良」，6強的地震都不會影響高架。
來幫新老虎命名！竹市立動物園列5名字票選 今起開跑
來幫新老虎命名！竹市立動物園列5名字票選 今起開跑
热舞飞扬
新竹市立動物園今年迎來孟加拉虎，保育員打造沙包作爲牠的玩具。圖／新竹市立動物園提供
新竹市立動物園今年初向六福村動物園借展一隻孟加拉虎，已在動物園老虎展區生活約3個月。爲幫新成員取名字，園方即日起至14日推出命名票選活動，已先取好「困寶」、「貝貝」、「妮雅」、「波妞」、「萌萌」5個名字，歡迎大小朋友趁連假出遊參與票選，屆時由票數最高的名字出線。
今天展開一連4天的清明兒童連假，新竹市立動物園每天都開園，4月4日兒童節當天12歲以下孩童還能免費入園。園方歡迎遊客趁着連假來訪，連假每天的早上11點到11點半與下午3點到3點半，也將推出泡泡秀、中式特技秀與雜技、魔術互動秀等活動。
新竹市立動物園今年新來的孟加拉虎爲母老虎，將在4月滿6歲，這幾個月在老虎展區亮相，吸引不少遊客目光。不過，老虎習性晝伏夜出，白天常在休息睡覺，晚上纔會現身，園方建議遊客可以在早上9點或下午3點來訪，比較有機會看到老虎活動筋骨。
新老虎初來乍到，成爲新竹市立動物園的「菜鳥」成員，園方也從今天起推出命名票選活動，爲避免命名太過發散，園方事先列出「困寶」、「貝貝」、「妮雅」、「波妞」、「萌萌」5個名字，即日起至14日歡迎民衆參與投票，替新老虎命名。
至於如何參與命名活動，新竹市立動物園指出，未滿12歲的小朋友可到動物園服務檯領取學習單與投票券，年滿12歲大朋友則要按贊追蹤新竹市立動物園粉專（FB或IG）即可獲得投票券，屆時票數最高的選項，就會作爲新竹市立動物園新老虎的名字。
新竹市立動物園也分享，爲了增加老虎的行爲豐富化，園方不定期更動展區陳設、增加符合動物習性的玩具，保育員最近就在樹上綁了沙包給老虎「練拳擊」，誘發牠做出跳躍、拉扯、撕咬等動作，但沙包「壽命」只有十分鐘，之後還會持續推陳出新。
新竹市立動物園向六福村動物園接洽借展一隻孟加拉虎，最近舉辦命名活動。圖／新竹市政府提供
合歡山3停車場4日起收費 警同步加強取締違規停車
合歡山3停車場4日起收費 警同步加強取締違規停車
猛獸博物館
合歡山昆陽、武嶺及合歡山莊3座停車場4日起開始收費，警方也將加強取締違規停車。（林保署南投分署提供／楊靜茹南投傳真）
昆陽、武嶺及合歡山莊3座停車場座落於合歡山暗空公園範圍內，每天下午5時後熄燈。（林保署南投分署提供／楊靜茹南投傳真）
合歡山是熱門登山避暑勝地，停車位卻一格難求，林業保育署南投分署避免民衆佔用停車格，提升合歡山昆陽、武嶺及合歡山莊3座停車場停車格週轉率，4日起開始收費，平日每小時50元、假日每小時60元，當日最高上限300元，警方也將加強取締違規停車。
南投分署表示，昆陽、武嶺及合歡山莊3座停車場規畫小型車計151格、重機15格、機車47格，費率爲汽車及重機週一至週四平日每小時50元、週五至週日及例假日每小時60元，當日最高上限300元；機車每次20元，且有前15分鐘免費的緩衝措施，停車場採取柵欄式管控進出，汽車以車牌辨識，機車以投幣票卡式入場，於自動繳費機繳費後離場。
南投分署說，3座停車場均座落於南投縣合歡山暗空公園範圍內，停車場設計已納入光害評估，燈源優先使用減光燈具，且未來每天下午5時後熄燈，視天候調整；繳費亭及看板燈源設遮光罩，減少光源外散，柵欄夜間不亮燈採反光條設計，兼顧行車安全與觀星需求。
清明東遊潮掃墓、旅遊 宜蘭監理站推公共運輸優惠
公路局因應清明連假推出公共運輸優惠，搭乘國道客運可享85折票價及在地公車轉乘一段免費，另外東部地區還有限定優惠。圖／宜蘭監理站提供
清明連假即將到來，東部地區又將涌入大量返鄉、旅遊人潮，再加上宜蘭綠色博覽會在即，縣內交通量大，宜蘭監理站推出公共運輸優惠，國道客運85折票價、轉乘市區公車基本里程免費，另外加碼東部地區限定優惠，租汽機車、住宿都可在折抵國道客運票價。
監理站指出，今年清明年假從4月4日到7日共四天，恰逢2024宜蘭綠色博覽會開幕，返鄉掃墓與旅遊的民衆相加，交通量龐大，建議民衆多使用大衆交通運輸，公路局從連假前一日4月3日起就會推出公共運輸優惠，4日到7日更有東部地區加碼。
4月3日到7日，民衆搭乘88條國道客運，將可享有平日優惠或85折票價，其中16條路線駛經宜蘭；搭乘市區公車或其他在地客運，只要10小時內曾使用電子票證搭乘國道客運、臺鐵或高鐵，則可以享有基本里程或一段票免費。
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4月4日到7日則是東部地區的限定優惠，分爲二種，擇一使用。第一項是「在地有腳」，民衆搭乘東部國道客運，到指定車行租賃汽機車可享優惠，返程時持租車單，又可折抵國道客運票價，汽車折200元、機車折100元；第二項則是到合法旅宿業住宿或購買臺灣好行套票，搭北宜、北花路線客運，可享4人同行1人免費，回程再折200元。
監理站表示，優惠細節可上公路局網站查詢，另外提醒，爲避免連假塞車、停車等問題，民衆出門前可以先到iBus公路客運APP上，查詢公路客運與部分縣市市區公車動態。
東部加碼包含「在地有腳」與「四人同行一人免費」兩種方案，民衆可擇一使用。圖／宜蘭監理站提供
臺灣閱讀節7日開跑 串聯14所圖書館集章兌好禮
新竹縣臺灣閱讀節有讀冊集章兌好禮活動，大朋友集章兌換文青帆布袋，小朋友則兌換Q版造型杯。（羅浚濱攝）
新竹縣臺灣閱讀節在文化局圖書館的主題裝置特展，文化局長田昭容（左）等人與幼兒園小朋友看展。（羅浚濱攝）
新竹縣文化局串聯14公共圖書館，宣佈「閱讀新風味－新竹縣臺灣閱讀節暨閱進校園」7日起跑，有讀冊集章兌好禮、親子閱讀互動工作坊及主題裝置特展等活動，12月19日攜手教育處喜閱節爲年度閱讀活動畫下完美句點。
文化局長田昭容指出，爲推廣全縣閱讀，今年只要借閱50冊以上書籍的大小朋友，7日起可憑身分證明文件至文化局圖書館，兌換限量悠遊卡圖書借閱證，成人及兒童各1萬張，兒童須配合繳交5篇閱讀心得，歡迎大家踊躍參與。
田昭容並說，今年臺灣閱讀節首次進入13鄉鎮市小學，辦理24場公圖資源推廣講座，希望透過「閱進校園」，讓孩子們瞭解縣內各圖書館的特色及服務，主動學習愛上閱讀。
民衆若要參加讀冊集章兌好禮活動，可就近至各圖書館索取集章本，「紀念章」無年齡限制，只要參訪竹縣14所公共圖書館，與單館借閱3本以上書籍即可獲得1個章，集滿8個章可兌換限量文青帆布袋。
專爲12歲以下兒童精心設計的「活動章」，只要全程參與，即可獲1個章，集滿8個章，可兌換閱讀新風味Q版造型杯，參加方式可上網搜尋各分館臉書粉絲專頁。
爲期1個多月系列活動預計12月19日串聯教育處喜閱節，在文化局圖書館廣場及文化廣場，辦理成果發表展及閱讀創意市集，帶給民衆不一樣的閱讀體驗。
大嫂週末不煮飯 她氣罵「真懶惰」！反遭網羣嗆：巨嬰家庭
大嫂週末不煮飯 她氣罵「真懶惰」！反遭網羣嗆：巨嬰家庭
夜色下的写字楼
紅色仕途 小說
示意圖，非新聞當事者。圖／ingimage
婚後除了婆媳問題之外，姑嫂之間相處也是一大難解題。日前有一名網友發文抱怨，她指出負責煮飯的大嫂，突然表示週末這兩天要休息「不煮了」，讓她氣得大罵「真懶惰！」，反引來一羣網友譴責，直呼「真的是有夠廢的」。
有一名網友在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」上發文抱怨，她指出家裡負責煮飯的大嫂，最近不知怎麼了，突然說只願意煮星期一到五，六、日這兩天說要休息「不煮了」，導致那兩天全家都必須外食。她表示有跟大嫂反映了許多次，但大嫂意志堅決根本聽不進去，於是她怒罵大嫂：「真懶惰！」
立委质疑疫苗到货慢未调查 审计部：已提出报告示警明年上半年会查
貼文一出，立刻掀起網友們暴動，紛紛吐嘈「妳是手殘嗎？不會煮飯嗎？真的是有夠廢的，妳大嫂真衰洨嫁到這種巨嬰家庭」、「不會自已煮」、「還沒嫁進來時，丫妳們都吃土嗎？」、「妳才懶惰，不會自己煮哦」、「巨嬰？妳可以請你媽媽泡ㄋㄟㄋㄟ給妳喝」。
還有不少網友表示「這是討罵文嗎？」、「自己懶不說」、「什麼動物整天只會等人餵食？」、「笑死人，妳結婚後比照辦理再來批大嫂」、「這種嫂子哪裡找，要珍惜」。
「穿越，而非繞過」…哈佛教授：單親媽媽教會我 感受情緒勝過逃避情緒
「穿越，而非繞過」…哈佛教授：單親媽媽教會我 感受情緒勝過逃避情緒
最凶黑社会意外地挺他妈温柔的
示意圖，非當事人及事物。圖片來源／ingimage
活出勇敢不代表天不怕地不怕，或是魯莽地生活
由我寫一本談勇敢的書，有個天大的諷刺，但這個點也許只有我明白。當告訴朋友我正在寫書介紹讓人活出勇敢的工具，他們會興奮地驚呼：「這書非妳不可，因爲勇敢是妳的特色。」諷刺的是，儘管大多數親密好友和同事會用「勇敢無畏」來描述我，但其實面臨重大挑戰時，我經常覺得害怕、焦慮和脆弱。
身爲成年人，我知道這些擔憂有部分源於自己在巴西的童年時光。那時我花了很多心力努力讓爸媽不離婚，做盡任何事讓他們減少爭吵、結束爭執，維持這世界──我的世界──仍舊安全的假象。但最後我還是澈底失敗了：爸爸在我十歲那年離開我們，此後我的世界不再有穩定和篤定的感覺。現在回想起來，爸爸離去對我算是因禍得福，不過我從沒見過哪個十歲小孩能興高采烈地對自己說：「對，我爸媽離婚了，媽媽得時時刻刻工作養活我們。不管她怎樣努力，有時候我們只能合吃一顆馬鈴薯當晚餐。」
因此，當時還是小女孩的我其實對自己說的是「我不夠好」。不完全是這些字，但我現在身爲成年人和臨牀心理師回顧這段人生，知道這是當時心情的粗略翻譯。我竭盡所能想證明自己夠好。我該洗碗？更努力唸書？保護妹妹？還是密切留意媽媽？焦躁不安的思緒和情緒無窮無盡。無論多努力，我時常覺得自己快要撐不住，這時就會吃下一大袋餅乾來舒緩心情，但這最終會讓我覺得自己是個失敗者。
雪上加霜的是，當媽媽逮到我偷吃餅乾時，總是規定我要節食，這進一步向我證明自己確實不夠好。這是惡性循環。現在回想起來，我明白當時她是擔心我的健康，如同現在我關心兒子的健康一樣。但該死的，怎麼會有人用拿走餅乾表達他們愛你？這種方式真令人傷心。當時我很受傷，也很困惑。爲什麼她要拿走當下唯一能讓我好過些的東西？其實媽媽和我都用當時我們擁有的工具盡力而爲了，遺憾的是，那些工具很簡陋。可是你很幸運，我即將介紹的工具不僅更加高明，還得到數百項科學研究和我數十年實務經驗的支持。
我猜朋友認爲我勇敢無畏，是因爲我克服了貧窮、逆境和創傷才取得今日的成就──哈佛醫學院心理學副教授、波士頓麻省總醫院「社區精神病學實證療法施行與傳播研究方案」（Community Psychiatry PRIDE）研究室主持人。也許我的旅程是勇往直前，但朋友沒看見的是，即使到今天，我仍然覺得自己不夠好。所以我是如何設法從貧困走到哈佛，進而成爲出書的作家呢？
我把這貌似奇蹟的故事歸功於三個因素：我媽媽、外婆，還有科學。我媽媽是個鬥士，直到今天，她仍持續努力克服自己面對的任何挑戰。身爲單親媽媽，她拚盡全力養活我們，給我們擁有更美好未來的可能性。媽媽教會我，不管有何感受，前進的唯一道路是穿越我的情緒。她讓我明白，無論我感受到什麼情緒，還是能去做困難的事。後來我在研究所學到「穿越，而非繞過」這種行爲是情緒調節這個概念的核心，它告訴我們，感受情緒勝過逃避情緒。
十二歲那年，外婆走進我的生活，當時媽媽正和我的繼父交往中。小時候，外婆把我推出舒適圈，確保我的擔憂不會妨礙自己追求夢想。外婆教我的大多數事情可以總結爲兩大概念：一、接近，不要閃躲。二、化爲水，不要成爲岩石。
之後我帶着童年學到的事去追求美國夢──起初是交換學生，後來則是接受高等教育。取得博士學位後，我埋首研究認知行爲療法：這是處理心理健康難題的黃金標準療法。我閱讀已發表的每一篇治療計劃，探討如何在個別與團體會談中進行治療，研究不同疾患和形形色色族羣適合的治療方法，並得到世界頂尖心理健康專家的指導。我在哈佛醫學院和麻省總醫院服務的早期時光非常寶貴，幫助我綜合本書要與你分享的科學知識，不過這些還不足夠。
唯有當我踏進現實生活環境，和各式各樣的社羣一起工作時，我才真正學會如何精煉出讓人變勇敢所需的事物。在象牙塔內（即哈佛）談論認知行爲療法是一回事，在有人面對驅逐出境、坐牢、貧困、單親，以及各種現實世界情境下，教他認知行爲療法卻是另一回事。至於將這些概念應用在一個位高權重的企業高層主管身上──她的婚姻即將結束，但她正帶領團隊經歷重大轉變──又是完全不同的一回事。等到我的工作逐步發展成處理這類挑戰，我終於能將媽媽和外婆的智慧與實證科學結合在一起，形成一套始終能適合所有人的方法，而不只是在某些時候適用於某些人的方法。
圖爲《大膽行動：哈佛心理學教授破解負能量，改變人生三步驟》書封。先覺出版社提供
「大膽行動」（Bold Move）是我創造的一套技巧，背後有科學證據支持，並注入我從人生中學到的教訓，爲的是幫助任何人克服障礙，活出最精采的人生。本書介紹的三種技巧──轉換觀點、接近和校準，讓你有能力在最重要的時刻採取大膽行動。然而，當你踏上變勇敢的旅程，不免會遇到坎坷。畢竟，活出勇敢不代表天不怕地不怕或魯莽地生活，而是面對生活挑戰時，不被心理迴避所癱瘓，它纔是多數人面臨的真正敵人。想邀請你和我一起變得勇敢，活出「安於不安」的人生。我很榮幸能走到今天這個地步，也真誠盼望當你讀完本書，能找到屬於自己的勇敢秘訣。
（本文出自《大膽行動：哈佛心理學教授破解負能量，改變人生三步驟》，先覺出版社，未經同意禁止轉載。）