沒連假放了!網轟「行政院矯枉過正」:連中秋節都沒放連假

沒連假放了!網轟「行政院矯枉過正」:連中秋節都沒放連假

此镜百分百

清明連假不少民衆出外觀光,示意圖。記者鄭國樑/攝影

今年行政院取消彈性放假制度,不需要補班補課,但也因此除了春節連假外,沒有其他的長天數連假。PTT網友討論,這次清明連假結束以後,下半年就沒有長天期的國定連假。其他人抱怨,「行政院矯枉過正,三大節日中秋節沒連假」。

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行政院去年拍板新的彈性調整放假及補班方案,今(2024)年起每年僅於小年夜、兒童節及清明節實施彈性放假及補班。

一名網友在PTT發文表示,這次清明連假結束後,今年就沒有長天期連假,他直呼「悲痛!下半年都沒什麼國定假」。

其他人則留言「特休請下去,端午、中秋、國慶就有四天連假啦」、「沒辦法,大家都不喜歡禮拜六上班」、「去年反映完,今年就沒有了,但不知道到時有沒有人會後悔說要改回來」、「因爲週六補班有人會罵」、「你是不會自己請特休喔?連假到處塞爆才崩潰」、「離職後愛放幾天就放幾天」、「這麼想放就請啊,又不缺錢」、「沒補班好爽」。

另有網友抱怨「矯枉過正,三大節日中秋節沒連假,這些公務人員真的讓人無言」、「大家有意見的話,明年可能會挑重要的放連假也說不定」。

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網友討論十年前手搖飲價格。手搖飲示意圖。圖/Ingimage

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手搖飲日新月異,但隨着物價上漲,價格也年年增漲。PTT網友貼出十年前的手搖飲店菜單,其中茶類最便宜竟然只要10元,讓他直呼不可思議。有其他網友說,以前雲林斗六就有這麼便宜的店家,甚至連連鎖店都有買五送一的優惠。

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一名網友在PTT貼出十年前的手搖飲菜單,以小杯而言,最便宜的紅茶、麥茶只要10元,最貴的則是奶茶、阿華田等,價格30元,至於大杯最便宜的紅茶也是隻要15元,最貴的冰淇淋紅茶40元。

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該網友表示,十年前的手搖飲好便宜,看到十年前的菜單,純茶居然只要10元,他直呼不可思議,依照他的印象,手搖飲大杯至少也要20元,他好奇「聽說2004年左右有9元的,真假?」

其他人則留言「現在手搖茶賣10元反而沒人敢喝吧」、「20年來房價最高,晚出生就要認份」、「不能只看價格,還要看容量吧」、「以前斗六就有,清心還買5送1呢」、「幣值不一樣了,原油價格也不一樣了」、「現在逢甲還有一間大杯20元的」、「喝糖水而已,紅茶也是難喝的那種」。

還有人留言「環保杯-5元商人不願意扛啊,漲給消費者」、「時薪都漲多少了」、「25年前大杯奶茶20元,加珍珠免費」、「有些雜牌的真的不貴」、「當時薪水搖飲料的大概兩萬上下」、「板橋也有20元超大杯」、「成本增加了啊,以前便當店還能送個便宜飲料」、「現在都買超商的喝了」。

DAIKEI MILLS中村圭佑「SKWAT新居留地」以淡路瓦轉譯日本神戶今昔

DAIKEI MILLS中村圭佑「SKWAT新居留地」以淡路瓦轉譯日本神戶今昔

城市發展依循着時間長河,輾轉歷經過無數風景,在今昔對照間,如何透過「佔領」城市裡的閒置空間,以極具實驗性的獨特視角回望土地?2019年發起的「SKWAT」,是由日本建築事務所DAIKEI MILLS的中村圭佑爲首,與各種不同團隊合作而啓動的一項企劃。「SKWAT」源自英文的squa,意指短暫佔有都市中的閒置設施,透過打開空間、重新定義場域,並對外開放,展現其獨有的城市風景與文化刺激。

這次「SKWAT」全新據點,落腳在日本神戶的「舊居留地」。 攝影/李昀蓁

以城市佔據閒置空間行動重新喚起場所精神

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這幾年「SKWAT」已經在東京原宿、南青山、京都及米蘭等地,實際做過許多具實驗性的空間及活動,而此計劃不僅限於實體空間,更在虛擬網絡、公共電波等各種傳遞型媒體上,以不同的方式進行。無論是展示、出版、商品販售,或舉辦活動、講座,皆從「不完整」的物品或議題出發,重新討論,並給予新的價值與觀點。而這次「SKWAT」全新據點,則落腳在日本神戶的「舊居留地」(1868年至1899年間,神戶一處承認外國人治外法權的居留地,現爲「舊居留地大丸前」站周遭區域)。

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相較於經過日本鎖國時代,於1868年開國後以外國文化交流而生的「舊居留地」,DAIKEI MILLS 在2020年因新冠疫情鎖國後開國之時,則提出了「繼承」舊居留地精神的「新居留地」概念。他選擇在大丸百貨神戶店後方沿街的幾個出租店舖空間中,搭起了臨時裝置。這些裝置不只是藝術展示,而是透過同樣的「繼承」概念,承續大丸百貨周邊由近代洋風建築所圍塑的氛圍,重新構築這個過去向世界開放的重要場域,並希望人們可以經由這樣的空間,重新喚起這個場所的價值與意義。

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以銀色淡路瓦與輕鋼骨所主要的構成元素。 攝影/李昀蓁

新舊屋瓦構成的灰色場域

回溯1868年,當時義大利技師John William Hart在此規劃126區劃的外國人居留地時,使用了許多屋瓦元素,亦成爲這個區域的最大特徵。爲此,DAIKEI MILLS團隊將「屋瓦」作爲組成新裝置的構件之一,採用淡路島的泥土所燒製而成的「淡路瓦」,經特殊燒製與薰化方式,產生出帶着霧面光澤的銀色表面。

此外,團隊也特別取用內裝工事在製作壁面或隔牆時,經常使用的輕鋼骨(LGS)隔出空間,或是疊成大長板凳,而這些輕鋼骨也提供未來進駐的店鋪們延續使用,繼承這種精神的另一種「傳承」意味,在減少資源浪費的同時,也能減輕店鋪們施工費用的負擔。

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輕鋼骨也提供未來進駐的店鋪們延續使用,是另一種「傳承」之意。 攝影/李昀蓁

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位於路旁的「新居留地」讓人很容易親近。 攝影/李昀蓁

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仔細凝視一間間排列、隱匿於巷弄之中,由銀色輕鋼構(LGS)與銀色屋瓦相輔相成所構成的灰色空間,不只巧妙融合在街景裡,也因其特殊的型態引起人們的關注。當我們走入空間裡,坐在銀色大板凳上,看着螢幕裡設計師們述說SKWAT經驗的影片,內容已是次要的輔助,更重要的是經由空間、材料、概念所誘發的好奇心,讓人們利用這樣的轉譯,有機會重新去閱讀這塊土地。

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大方承認整型!《歡迎來到王之國》「最美空姐」高媛熙態度令人讚賞

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韓劇《歡迎來到王之國》甫完結,該部戲除了看男女主角李俊昊、潤娥甜蜜撒糖外,戲中潤娥的「室友們」也隨着該劇熱播而受到關注。其中飾演空姐「平和」的高媛熙因姣好的身材、亮麗的臉蛋並在戲中擁有與真空姐一般的傳業態度而令許多人驚豔。

圖/擷自instagram

事實上,高媛熙是以模特兒的身分進入演藝圈,17歲就被選爲韓亞航空的廣告模特兒,所以找她來飾演空姐真的再適合不過了,許多人看完也紛紛都大讚她是「最美空姐」。

高媛熙今年28歲,飾演過《香水》、《加油吧威基基1》,其中最廣爲人知的就是在《威基基》裡的演出了,當時的他飾演一位時常長鬍子的女生,在戲中不計形象搞笑、扮醜讓人印象深刻。

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圖/擷自instagram

能夠駕馭最美空姐也能放下形象飾演「長鬍子」的女人,高媛熙完美轉換不同角色實在令人讚賞。不過先前在演出《香水》時就被質疑過她是否有去整型,當時的她也大方承認,她表示「事實就是事實,所以不會隱瞞」,並希望大家別過度關心整型而忽略她在工作時的表現,大方承認的態度更是讓許多人大讚。

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如果你有減重、減糖等需求,你知道該怎麼選這些澱粉食材纔對嗎? 圖/freepik

吃火鍋常常遇到隱藏在菜盤中的僞蔬菜,吃不吃南瓜、芋頭常常也被人拿人做文章,但如果你有減重、減糖等需求,你知道該怎麼選這些澱粉食材纔對嗎?好食課 林世航 Titan 營養師 整理五種常見主食,讓你一目瞭然營養差異!

澱粉營養大PK

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1. 白飯

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一碗160克,熱量293大卡,蛋白質5.0克,糖類66克,爲這五種澱粉中熱量、糖類、蛋白質最高的,但因爲經過加工,膳食纖維少了大半,只剩1.0克,鉀也只剩64毫克,建議可改吃糙米飯來補足這些營養。

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2. 馬鈴薯

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一顆約155克,熱量109大卡,蛋白質3.6克,糖類23克,是裡頭熱量及糖類最低,而鉀含量最高的(鉀含量668毫克)!但想減肥可別因此狂吃市售的馬鈴薯泥,因爲這些泥往往有加沙拉油、美乃滋等調味料下去混合,使得熱量整個大增。

3. 地瓜

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一顆150克,熱量182大卡,蛋白質2.0克,糖類42克,爲裡頭膳食纖維最高者,一顆即含3.8克纖維,並且富含維生素A,建議連皮一起吃,可以吃到更多纖維。

4. 芋頭

一顆芋頭約600克,1/4顆芋頭熱量約161大卡,蛋白質1.6克,糖類37克,膳食纖維2.5克,爲這幾種澱粉中鎂、鋅、維生素K1最高者。

5. 南瓜

一片150克的南瓜,熱量約111大卡,也算是澱粉中熱量偏低的,蛋白質有2.9克,糖類26克,膳食纖維3.8克,鉀含量則是第二高,有639毫克,富含有葉黃素、玉米黃質,想護眼可多搭配油脂一起吃。

圖/好食課

本文轉載自《好食課FB粉絲專頁》,原文爲:【一張圖懂吃】都是澱粉!營養成分大PK

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鸚鵡的胃凸起來了�麼辦?鳥科�醫談致命病毒 3治療方法是上策

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�那病毒�鸚鵡而言是具有極大殺傷力的疾病。(圖/ ingimage)

沒�到�知代志大�的病🦜鸚鵡�胃擴張症(PDD)

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ç�»é‚£ç—…毒å°�鸚鵡å�¥åº·å¨�脅有多嚴é‡�呢?ç�»é‚£ç—…毒是一種傳染病,典å�‹çš„症狀包括使鳥寶的å‰�胃擴張,因此被稱爲「鸚鵡å‰�胃擴張症ã€�,然而這個病ä¸�是隻讓胃變大而已,ç�»é‚£ç—…毒會攻擊ç¥�經細èƒ�,使相å°�應的器官失å�»æ­£å¸¸åŠŸèƒ½….最後將å¨�脅鳥寶的生命,而目å‰�沒有能夠根治的療法😢

醉仙葫 盛世周公

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雖然這個疾病沒有辦法根治,但還是�以�治療來延緩疾病惡化,我們希望所有的鳥寶飼主們能���識�胃擴張症,�早發�就能�早開始治療。

正常的鸚鵡�胃

鸚鵡�胃擴張症是什麼?

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�那病毒感染�致的疾病,大多發生在中大�鸚鵡。

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鸚鵡�胃擴張解�圖。(圖/臺大特殊寵物��生動物醫學研究室)

�治之症

感染�那病毒�一定會發病,一旦發病就無法根治,�能�藥物和照顧減緩症狀惡化,病程�能長�數個月甚至數年。*幼鳥病程�能會惡化得更快。

發病症狀

典�的�胃擴張症就是�那病毒侵犯消化系統的�經。

神宠进化

侵犯消化系統�經:嘔��下痢�消化�良�消瘦��胃擴張

發病症狀

侵犯心臟會�致心臟病。

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侵犯中��經:平衡感變差��頭晃腦�癲癇發作�癱瘓�失�

傳染途徑

�觸到病鳥的尿液或�便:有些帶��那病毒的鸚鵡就算看起來很�康,��能會散播病毒。

琅琊

官方智庫解讀「新質生產力」:不會導致經濟增長放緩

如何診斷?

對流雲系發展旺盛 屏東縣、恆春半島大雨特報

並�是所有罹患�胃擴張症的鳥寶都會�胃擴張,因此�能僅�X光來診斷。

核酸檢驗:�羽根�血液��便檢查是�有�那病毒

抗體檢測:檢測血液中是�有��那病毒的抗體

檢測到病毒或抗體,�代表鳥寶已經或將會發病喔�

上海市长龚正:推动离岸贸易、跨境电商、保税维修等新型贸易加快发展、做大规模

治療方�:

��藥物抑制病毒造�的�症�應,緩解其它症狀。

日常照顧也很��,罹患胃�擴張症的鳥寶,應該�供較容易消化�纖維��較高的食物,���供難消化的種�。

改變飲食的�程�鳥寶和飼主�能都�容易,需�有長期抗戰的心�準備。

���觸是唯一的�防方法�

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只租不賣!員林首座社宅今年動工 彰化縣三鄉鎮561戶籌建中

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內政部部長林右昌視察彰化縣員林市首座社會住宅「靜修好室」辦理進度,也宣佈社宅今年即將動工。記者林宛諭/攝影

中央推動社會住宅,內政部部長林右昌今天視察彰化縣員林市首座社會住宅「靜修好室」辦理進度,社宅預計今年11月動工,最快2028年可完工,住都中心預計在彰化縣規劃6處社宅,目前已在三鄉鎮有561戶興建或籌建中,社宅只租不賣,希望可以讓弱勢族羣、租屋族用更便宜租金,減輕住房壓力。

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林右昌今天在立委陳素月陪同下視察「靜修好室」基地,併到員林福寧宮祈福參拜,縣議員張欣倩、劉惠娟、地方民代、里長等也都前來關心社宅興建進度。

陳素月表示,員林市約有12萬人,是彰化縣人口第二多區域,也是南彰重要核心,加上週邊鄉鎮如社頭、田中、田尾、永靖等地區生活圈總人口數將近30萬,有許多民衆來詢問社宅何時完工、入住資格等,顯示地方有迫切需求。

林右昌說,社會住宅和以前的國宅完全不一樣,由中央用最高的標準興建,所以各縣市都在爭取,而員林的首座社宅「靜修好室」有三大亮點,不僅有活動中心,還有託嬰中心,更有很大的公共開放空間,對於已經發展飽合的員林市而言是相當難得,把地方需要的公共設施一併整合。

位於靜修路與萬年路路口的「靜修好室」,佔地高達1084坪,共有A、B兩基地,距離員林火車站僅650公尺,也臨近員林市公所、華成市場等,興建經費高達11億元,興建9層及10層大樓,預計套房有95戶,2房型有69戶,3房型有17戶,共181戶,還有一百坪託嬰中心及一百卅坪裡活動中心。

林右昌表示,政府也會持續推動社會住宅,全彰化縣預計將規劃超過2千戶社會住宅。陳素月則說,希望中央能繼續積極盤點社宅用地,加速推動員林第二座社宅闢建。

國家住宅及都市更新中心預計在彰化縣規劃興辦6處社宅,目前已在三鄉鎮規劃561戶,包括已動工的彰化市「學士安居」275戶、員林市「靜修好室」176戶,及和美「德美好室」,另有員林市第二處社宅預定地在南興裡及溪湖鎮「溪湖好室」籌劃中。

員林市首座社會住宅「靜修好室」共規劃181戶,只租不賣,還設有託嬰中心及活動中心。記者林宛諭/翻攝

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彰化縣預計興建12處社宅,目前已規畫6處,社宅只租不賣。記者林宛諭/翻攝

內政部部長林右昌(右四)今天在立委陳素月(右五)等人陪同下,視察彰化縣員林市首座社會住宅「靜修好室」辦理進度。記者林宛諭/攝影

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婆婆帶頭嗑CP!全智賢「被他帥到不能專心」終於圓夢 史詩級神顏合體,光看臉就很香

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全智賢、姜棟元。圖/Burberry提供、報系資料照/記者陳瑞源攝影

史詩級的男神、女神要合作了!韓國「四大公共財」之一的姜棟元自出道以來大多着重在電影領域,先前有消息指出將久違地迴歸小螢幕,與收視女王全智賢合作諜戰電視劇《北極星》,男帥女美的組合備受期待。

1年前傳出2人要合作《北極星》時,全智賢方面證實收到邀約正在積極商討,不過隨後合作的消息便停擺,直到時隔一年終於有消息傳出選角已定即將開拍。

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全智賢是韓國娛樂圈「女帝」級人物,不論是《我的野蠻女友》或是《來自星星的你》都是叫好叫座的作品;而出道21年的姜棟元和玄彬、孔劉、蘇志燮被韓國民衆選爲「四大公共財」,作品多以電影爲主,至今只拍過3部電視劇。

全智賢。圖/Burberry IG

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有趣的是,全智賢與姜棟元間有着奇妙的緣分,全智賢曾說過去拍攝電影《暗殺》時,姜棟元正好到劇組探班,因爲對方太帥導致她無法專注在拍攝上,滿腦子都是姜棟元。

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此外在《藍色大海的傳說》中,也有全智賢所飾演的角色被電腦裡的姜棟元迷倒的幽默鏡頭,沒想到如今兩人竟然真的有機會合作了!不僅如此就連全智賢的婆婆都曾轉發2人有望合作的新聞,興奮地說:「我最愛的組合!」婆婆站在第一線嗑CP,嗑得比粉絲還認真!

姜棟元穿CELINE HOMME老虎刺繡針織開襟衫。圖/CELINE提供

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《北極星》是一部講述間諜們在亂世中尋找自我並譜出戀曲的一部劇,集數暫定8集,導演、編劇來頭都不小,導演金熙元曾執導《黑道律師文森佐》與《小女子》,編劇丁瑞慶的作品有電影《分手的決心》及電視劇《小女子》等。

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專欄作家菲女狼認爲,在職場上若有機會往上爬,臉皮就要厚一點、膽子更要大一點,才能抓住機遇的瞬間。 示意圖/Shutterstock

既可搭車,爲何要在雨中奔跑?

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一有機會就要力爭,太過客氣等同拉自己後腿,因爲資源有限,而且通常只給爬上去的人。

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大衛的故事,給我很大啓示,太過謙虛或自信不足,一點好處也沒有。

這個世界資源極其有限,而資源通常只給爬上去的人,不見得給真正有實力的人。有機會往上爬時,臉皮就要厚一點、膽子更要大一點,勇敢,才能抓住機遇的瞬間。

當初,公司釋出主管職缺之際,大衛考慮再三,一來認爲自己資歷尚未完全到位,二來也擔心萬一沒有被錄取面子掛不住,因而作罷。

資歷不相上下,要勇敢爭取機會

沒想到資歷跟他不相上下的同事珍妮很勇敢地提出了申請。公司內部考覈後決定予以錄取,就這樣同事珍妮從此成了主管珍妮。

大衛驚訝之餘,卻也認爲珍妮鎮不住整個部門的運作,抱着看笑話的心態,靜觀這一切。暗忖,自己將來可能還有機會。沒想到兩年過去了,珍妮存活下來。隨着珍妮換了位子之後,不但腦袋換了,連能力也有所蛻變。

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先前兩人實力在伯仲之間,如今珍妮的成長令人刮目相看。

「怎麼會?」大衛不只一次次這樣問自己。大衛自我要求極高,自認在專業領域的進修從沒有懈怠過,努力的程度絕對不是珍妮可以比擬的,他無法接受兩人如今的落差。

另一半會外遇嗎?伴侶出現6大行為,就是出軌徵兆!

「還記得我提過的那兩位雙胞胎鄰居姊妹嗎?」看到大衛難以掩蓋的失落,身爲多年好友的我,試圖協助他突破盲點。

「她們從小到大成績一直都很不錯,不過在高中入學考試的時候,小姊姊因爲急性盲腸炎病發,導致應試成績大受影響,只能就讀私立高中,沒能像正常表現的大姊姊,進入第三志願公立高中。」

我接着繼續說:「兩人上了高中之後,大姊姊就是按照學校老師編排的進度、按部就班唸書。而就讀私立高中的小姊姊,很想趕上應試失常造成的落後,用功的程度遠遠超過大姊姊。」

「結果你猜怎麼了?」大衛搖搖頭。「大學入學考試時,大姊姊很輕鬆就考上頂大,而用功得不得了的小姊姊成績還是落後大姊姊一節,只考上還不錯的私立大學。」

我這才導入到重點:「這就是環境以及資源的重要性。」

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前三志願高中,享有最好的師資以及其他軟硬體資源。在那樣的環境下,自然會得到較好的教育機會。再加上同儕多半也是資質較好、成績首屈一指的學生,彼此之間旗鼓相當,更容易相互激勵並激發火花。

看着大衛有點不明究理。「這不就跟你跟珍妮的狀況很像。」我進一步解釋:「原本你們實力不分軒輊,隨着珍妮職位晉升之後,就算你們還在同一間公司上班,但是所處環境跟資源都不一樣了,這也是你們拉開距離的關鍵。」

晉升部門主管後,環境不同,視野也有所不同

隔离带

晉升部門主管之後的珍妮,進入了公司的決策圈,得以窺視公司整體營運的深層分析以及洞悉背後的關鍵因素。此外,珍妮開始參與國際性會議,有機會了解其他跨國分公司的營運問題,開闊了視野也更有國際觀。

另外,公司對於一級主管的栽培,當然不是一般員工的待遇可以比擬。除了提供經費讓珍妮自學之外,更有很多針對一級主管的跨國教育訓練規劃。況且,珍妮有更多的部屬幫處理資料分析、行政庶務等手腳工作,自己可以專心致力於策略與戰術的鑽研。

就在终末结婚吧
神君大人是花匠

雖然還在同一間公司任職,但環境卻是大不相同了。因爲,接觸的世界不一樣,享有的資源不一樣,形塑了不同的知識與觀點,表現當然也有所不同。

大衛沒有不努力,不過他跟珍妮的競爭從珍妮晉升的那一刻開始,已經是個資源不平等的競爭,就像是一個人以跑步、另一個人以乘車在競速。大衛一直努力的向前跑,不管跑得再快,最快就是腳程的極致。反觀,珍妮的進步,有組織的力量擡轎,看似她沒有奮力奔跑,卻是以車速一直向前。久而久之,兩人就拉開了距離。

資源有限,有機會一定要把握

其實,若想在職場有一番作爲,自己努力奔跑,當然是基本功。不過自己奔跑畢竟時速有限,如果有機會站在巨人的肩膀上,讓組織的力量擡轎,進步會更加顯著。

所以,有機會往上爬,當然一定要力爭。因爲資源有限,而且通常只給爬上去的人。畢竟得到資源,就等同得到了讓自己大放異彩的能量。

一顆普通的石頭如果有機會碰到匠心巧手,經過適當的雕琢也能磨光發亮,展現出獨特的亮麗與光彩。相反的,就算一塊本質極佳的璞玉,沒能因緣際會經過粉雕玉琢,外表看起來也會無異於一般普通石頭,很難顯露出深藏在其中的光亮。

不論你是頑石還是美玉,請爲自己爭取,搭上資源的列車,更有機會飛奔向前。

菲女狼的狼嚎

資源有限,而資源通常只給爬上去的人,所以有機會爭就不要客氣。

雖說沒有傘的孩子在雨中奔跑得更快,但如果有車坐爲何還要在雨中奔跑。

《職場百妖志:吃瓜不尷尬,職場小白降妖求升必備30招》 圖/時報出版

本文摘自《職場百妖志:吃瓜不尷尬,職場小白降妖求升必備30招》,2024/03/26時報出版

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時政Vlog丨訪河街非遺 尋常德古韻

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近日,習近平總書記在湖南省常德市考察調研時來到常德河街,瞭解歷史文化街區修復利用、城市水環境綜合治理等情況。

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河街這片區域,歷史上曾是繁榮興盛的大碼頭。如今,河街經過修繕與重建,再現了舊時的風貌,成爲一個集旅遊、商業、文化和歷史於一身的街區。在這裡,非遺傳承人堅守匠心,絲絃、刺繡、木雕等傳統技藝不再只存在於歷史記憶中;他們在當代社會不斷創新,讓傳統技藝煥發出了與時俱進的生機與活力。

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